Come affrontare il cambiamento
In questo periodo di quarantena mi sto affidando alle due cose che mi aiutano a rimanere centrata e a non perdere la testa. Il lavoro e la scrittura. Sono le due attività che mi stanno aiutando ad affrontare questo
Impara a esprimere il tuo valore
Qualche settimana fa un mio cliente ha ricevuto una mail che mi ha fatto molto riflettere su quanto sia importante imparare a esprimere il proprio valore. E su quanto questa cosa sia sottovalutata, non solo nella vita personale, ma soprattutto
Non farò mai la fine di mia madre
Sono stata un’adolescente mediamente ribelle. E nel mio essere mediamente ribelle ho pronunciato almeno una volta (ma sono sicura che sia successo più spesso) la fatidica frase – non farò mai la fine di mia madre!
Era il mio modo
Il vero self care
Quando scopri qualcosa che nutre la tua anima e ti porta gioia, abbi cura di te stesso a sufficienza da fargli spazio nella tua vita.
Jean Shinoda Bolen
Questo post parte con una confessione. Anzi due.
spesso (spessissimo) mi dimentico cosa
Decluttering delle relazioni – Parte II
Un mese fa ho scritto un post che parlava di decluttering delle relazioni. Il post ha avuto un inaspettato (per me) successo, e quindi ecco la seconda parte, dove parlo di come liberarsi dalle relazioni negative.
Cosa fare prima di eliminare
Decluttering delle relazioni
L’anno scorso, durante il Minimo Festival di Accademia della Felicità, mi è stato chiesto di parlare di minimalismo e decluttering in un ambito che non è esattamente “il mio”: quello delle relazioni.
Come accade per ogni cosa nuova e in
Qualcuno ti dice che sta male? Non rispondere “anche io”
Ci sono delle frasi che continuano a risuonarmi nel cervello. Sono degli insegnamenti che mi porto dietro dall’infanzia, e a cui faccio riferimento spesso per capire come mi devo comportare oggi.
Una di queste frasi me l’ha detta mio padre
Cosa fare quando manca l’ispirazione?
Ti è mai capitato di dire – oggi non sono ispirato? In questo post (che sto rimandando da qualche giorno, per “mancanza di ispirazione”) provo a darti un suggerimento su cosa fare quando ti manca l’ispirazione.
In queste settimane in
NEW YORK CITY DISPATCH #3 – Leaving New York never easy
Prendo in prestito la canzone dei REM – Leaving New York never easy – per dire una cosa che sapevo già. Andare via da New York non sarà facile.
Quando ho detto per la prima volta “mi trasferisco per un
New York City Dispatch #2 – Bilancio a metà percorso
Se dicessi che il tempo qui a New York sta volando direi una banalità. Ma che male c’è a essere un po’ banali a volte? Quindi sì, il tempo a New York mi sta volando. Sono praticamente a metà di