#12journalsproject: 12 journals da scoprire in 12 mesi

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Scopri tutti i journals sperimentati finora

12 Journals Project: il Quaderno delle emozioni

Nel mese di luglio per il #12journalsproject voglio proporti un nuovo tipo di journal che ho chiamato il Quaderno delle emozioni. L’idea mi è venuta da un’esperienza personale. Qualche mese fa mi sono resa conto che stavo provando da parecchio...

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12 Journals Project: il Money Journal

Che rapporto hai con il denaro? Sei come la formica della famosa favola, o assomigli di più alla cicala? Se pensi di dover rivedere le tue convinzioni sui soldi, e vuoi riflettere per capire come gestirli meglio, questo mese ho il journal che...

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12 Journals Project: My Secret Life Journal

Oggi prende il via la nuova edizione del #12journalsproject. Prima di raccontare nel dettaglio che cosa ci aspetta nei prossimi 12 mesi, oltre alle novità che ho pensato per questa edizione, lasciate che vi dica grazie! L’anno scorso mi è venuta l’idea di diffondere...

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12 Journals Project: l’Art Journal

Un art journal è semplicemente un quaderno in cui combinare arte e parole per esprimere te stesso. Questa è la migliore definizione che ho trovato del journal che sperimenteremo ad aprile per il #12journalsproject. Siamo alla fine (che però una...

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12 Journals Project: il Faith Journal

Da un paio d’anni, nel mese di giugno, mi unisco a un gruppo di americane che vengono a Bellagio per un retreat creativo. Durante la settimana che passano sul Lago di Como organizzano alcuni workshop aperti anche al pubblico “locale”, e ne...

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12 Journals Project: Incowrimo

Di Incowrimo ho già scritto un anno fa. In sintesi, Incowrimo è l’International Correspondance Writing Month. Cade a febbraio e prevede che chi decide di raccogliere questa sfida, scriva 28 lettere, una al giorno. Tassativamente lettere scritte a mano, e...

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12 Journals Project: il Diario della Gratitudine

Normalmente il nuovo anno inizia con una lunga lista di buoni propositi e con la speranza che questa sia la volta buona che li realizzeremo. Capodanno è il momento in cui esprimiamo i nostri desideri e pensiamo a tutto ciò che vorremmo arrivasse nella nostra vita....

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12 Journals Project: il Project Life

Quando ho preparato l’elenco delle 12 tipologie di journaling che volevo sperimentare durante il mio #12journalsproject, ho deciso che il mese di dicembre poteva essere l'ideale per fare un po’ di Memory Keeping. E ho deciso di provare a farlo...

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12 Journals Project: le Liste

Di liste ho già parlato in uno dei primi articoli che ho scritto per questo blog, intitolato “Il potere di scrivere liste”. In quel post raccontavo i principali vantaggi che avevo riscontrato nello sperimentare la scrittura delle liste. Non solo i classici...

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12 Journals Project: il mini album I Am

In questa fine di settembre/inizio di ottobre sono successe un sacco di cose. Per esempio, ho traslocato, e sono ancora sommersa dagli scatoloni, che sto sistemando un po’ alla volta. I miei journal e le mie carte sono per la maggior parte ancora...

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#12journalsproject

#12journalsproject è il progetto di Journaling che ho fatto partire a maggio 2017. Ogni mese ho sperimentato una tecnica di journaling differente, spiegandone le caratteristiche e mostrando i progressi fatti. Dopo un anno ho deciso di fare una seconda edizione del progetto, proponendo sia 12 nuovi journals che una serie di prompts di journaling utili quando manca l'ispirazione.

Se volete partecipare anche voi al progetto, per un mese soltanto, o per tutto l'anno, iscrivetevi al Gruppo Facebook #12journalsproject oppure seguitemi su Facebook e Instagram e postate le foto dei vostri journal con l'hashtag #12journalsproject!

In questa pagina trovate la raccolta di tutti gli articoli che ho scritto e scriverò sull'argomento.

#12journalsproject 2018/2019

12 journals REBOOT

#12journalsproject 2017/2018

12 journals project